얼굴 근육 운동은 얼굴의 근육을 강화하고 탄력을 높이는 데 도움을 주는 운동입니다. 일반적으로 표정 근육을 활용하여 특정 동작을 반복하는 방식으로 진행됩니다. 예를 들어, 이마를 찡그리거나 눈을 크게 뜨는 등의 동작이 포함될 수 있습니다. 얼굴 근육 운동의 장점자연스러운 효과: 얼굴 근육 운동은 자연적으로 근육을 강화하므로, 시간이 지남에 따라 피부가 더 탄력 있고 건강하게 변할 수 있습니다. 비용 효율적: 특별한 장비나 제품 없이도 집에서 간편하게 할 수 있어 비용이 많이 들지 않습니다.부작용 없음: 외부 시술과 달리 부작용이 적어 안전하게 진행할 수 있습니다. 보톡스, 필러와의 차이 - 즉각적인 효과 vs. 장기적인 변화: 보톡스나 필러는 즉각적으로 주름을 펴고 볼륨을 추가해 주지만, 얼굴 근육 운..
