얼굴 근육은 우리가 표정을 짓거나 말을 할 때뿐만 아니라, 감정을 표현하는 데에도 중요한 역할을 합니다. 이 근육들이 자주 사용되거나 덜 사용되면 피부의 탄력과 결합 조직에 영향을 미칠 수 있어요. 그럼, 자주 사용하는 근육과 덜 사용하는 근육에 대해 알아보고, 이 근육들을 어떻게 운동시킬 수 있는지 살펴보겠습니다.많이 사용하는 얼굴 근육1. 미간과 이마 근육 (Frontalis)이마 근육은 우리가 놀랄 때나 걱정할 때, 아니면 강한 햇빛에 눈을 찡그릴 때 사용됩니다. 이 근육은 특히 자주 사용되지만, 그만큼 과도하게 사용하면 이마에 깊은 주름을 만들 수 있습니다.운동법: 이마를 최대한 펴고, 손끝으로 이마를 누른 상태에서 이마 근육을 올려주는 운동을 반복하면 이 근육의 탄력을 높일 수 있습니다.2. 눈..
